individualidade biológica

PRINCÍPIO DA INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA

Cada indivíduo possui características diferentes, sejam elas, físicas ou psíquicas, características estas inicialmente hereditárias.A individualidade biológica é o fenômeno que explica a variabilidade entre os elementos de cada espécie.As característica e potencialidades são determinadas geneticamente, se aplica o exemplo do tipo de fibra muscular, tipo I e tipo II que apresentam propriedades cinéticas diferentes e estão incorporadas cada tipo em genótipos diferentes.

Essas características agregadas ao indivíduo são referentes ao fenótipo, onde se relacionam intimamente com o treinamento, são as características e mudanças adquiridas quando se treina o corpo. O treinamento individual, com certeza, favorece a uma melhor performance em comparação ao treinamento a grupos, mesmo esses sendo homogêneos.